Subscribe:

Ads 468x60px

Rabu, 26 Desember 2012

SMPlayer - Opensource Media Player

Disini kita memperaktekan bagaimana cara menginstall

SMPlayer di linux

ikuti langkah berikut ini:

sudo add-apt-repository ppa:rvm/smplayer sudo apt-get update sudo apt-get install smplayer smtube smplayer-themes

hasilnya












tested on backtrack 5 r3 gnome

sumber lengkap bisa di lihat di http://smplayer.sourceforge.net/downloads.php?tr_lang=en

Senin, 03 Desember 2012

Cara mengetahui siapa saja pengintip facebook profile kita

Ini adalah cara untuk mengetahui orang yang sering melihat profile facebook Agan-Aganwati :
1.Masuk / login ke facebook.

2.Lalu di halaman facebook, pilih area dimana saja KECUALI di area GAMBAR:
klik kanan mouse - kemudian pilih " VIEW PAGE SOURCE". karena browser Ane memakai bahasa english maka tulisan tsb juga english " VIEW PAGE SOURCE". Mungkin Agan yg pakai browser bhs Indonesia tulisannya berupa: "LIHAT SUMBER HALAMAN".
Harap agan/aganwati perhatikan: Klik kanan tidak boleh di area "GAMBAR".

3.Nanti akan keluar halaman baru dgn tulisan spt gambar dibawah Gan:













4.Setelah itu Agan tekan tombol keyboard berbarengan: "CTRL" + "F". Ini tombol untuk search / mencari.
 Lalu isi dikolom search tsb tulisan: ORDEREDFRIENDS , kemudian tekan ENTER.













5.Maka Mouse akan mendarat di tulisan yg kita cari tsb: ORDEREDFRIENDS.

6. Terus agan lihat disebelah kanannya ada angka-angka, Misalkan:
["OrderedFriendsListInitialData",[],{"list":["1662310992","1674832133","1253474314","100000274446794"

7.Cara mengetahui siapa ORANG tsb maka masukan saja angkanya dibelakang www.facebook.com/ , dengan cara spt ini:
  http://facebook.com/100000274446794

8. Maka akan keluar PROFILE yg sering MENGINTIP Profile facebook Agan-Aganwati.
Bisa dilanjutkan ke ORANG kedua yang sering ngintip profile Agan - Aganwati, dengan cara yang sama.


Selasa, 27 November 2012

Mengapa Tak Berhenti Menguap Setelah Makan???


Ghiboo.com - Habis kenyang, terbitlah kantuk. Kondisi ini biasa terjadi saat usai makan. Akhirnya, Anda tak berhenti menguap.

Coba cek kembali apa yang sudah Anda makan. Makanan yang tinggi kandungan karbohidrat, lemak dan gula ternyata bisa menjadi pemicunya.

Makanan-makanan tersebut dapat mempengaruhi perubahan hormonal dalam tubuh.

Organ pencernaan membutuhkan waktu yang cukup lama untuk mencerna makanan berlemak. Jika tubuh tak memiliki persediaan energi yang cukup, Anda akan mudah merasa lemas dan mengantuk.

Gula dan karbohidrat sederhana juga bisa bertindak seperti itu, karena dapat menurunkan energi dengan cepat pula. Penurunan gula dalam darah yang terlalu cepat mengakibatkan tubuh menjadi lemas dan membuat Anda sering menguap agar mendapatkan oksigen lebih banyak untuk pembakaran energi.

Minuman atau makanan manis juga menyebabkan sel-sel otak, yang biasa disebut neuron orexin, di hipotalamus juga sangat sensitif terhadap glukosa. Akhirnya, menyebabkan pankreas melepaskan insulin. Hormon insulin yang tinggi akan mempengaruhi produksi hormon serotonin dan melatonin, yang memicu rasa kantuk dan keinginan untuk tidur.

Solusi terbaik adalah Anda membatasi memakan tiga jenis makanan tersebut atau berhenti sebelum kenyang.

http://id.she.yahoo.com/tak-berhenti-menguap-usai-makan-043000576.html

Kamis, 22 November 2012

Jenis-Jenis Panggul

Panggul menurut morfologinya dibagi 4 yaitu :  

  Panggul ginekoid
Jenis panggul yang paling banyak pada wanita normal, mempunyai diameter 
terbaik untuk lahirnya janin tanpa komplikasi.  Pintu atas panggul tampak 
berbentuk bulat atau agak lonjong/ellips. Diameter transversal  dari bidang 
pintu atas panggul  (pap)  lebih panjang  sedikit dari diameter antero-posterior 
dan hampir seluruh daerah pap merupakan ruangan yang terpakai untuk 
kepala janin. Dilihat dari bidang pintu atas panggul, panggul menyerupai 
silinder tanpa penyempitan dari bidang pintu atas panggul sampai bidang 
pintu bawah panggul. Bentuk panggul ini ditemukan pada 45% wanita.

 Panggul anthropoid 
Panggul  yang memiliki suatu  bentuk agak lonjong seperti telur, pada bidang 
pintu atas panggul dengan diameter terpanjang antero-posterior. Oleh karena 
segmen posterior  panjang dan sempit, kepala janin tegak lurus terhadap 
diameter transversal dari pintu atas panggul. Arkus pubis sempit dan lebarnya 
kurang dari 2 jari, sehingga menyebabkan penyempitan pintu bawah panggul. 
Bentuk panggul ini ditemukan pada 35% wanita.  

 Panggul android 
Panggul mirip laki-laki, mempunyai reputasi jelek dan lebih jarang dijumpai 
dibanding bentuk ginekoid. Panggul android ditandai oleh daerah segmen 
posterior yang sempit dengan ujung sakrum menonjol ke depan dan segmen 
anterior relatif panjang. Dilihat dari pintu atas panggul tampak seperti bentuk 
segit iga, tulang-tulang dari panggul android umumnya berat sehingga ruangan 
untuk penurunan  kepala juga terbatas. Spina iskiadika menonjol ke dalam 
jalan lahir dan pintu bawah panggul menunjukan suatu arkus pubis yang 
menyempit. Bentuk panggul ini ditemukan pada 15% wanita. 

  Panggul platipelloida 
Panggul berbentuk datar dengan tulang-tulang yang lembut, jenis panggul ini 
paling jarang dijumpai dan jumlahnya kurang dari 5% ditemukan pada wanita. 
Pintu atas panggul lebih jelas terlihat  dimana menunjukan pemendekan  dari 
diameter antero-posterior, sebaliknya diameter transversal  lebar. Penyempitan 
panggul tengah bukanlah suatu masalah, karena arkus pubis sangat lebar dan sakrum pendek mengarah kebelakang, maka distosia pada pintu bawah 
panggul jarang terjadi.

Frekuensi dan ukuran jenis-jenis panggul berbeda diantara berbagai bangsa, 
dipengaruhi faktor sosial dan ekonomi. Pada panggul ukuran normal dan jenis apapun  panggulnya, kelahiran pervaginam janin dengan Berat Badan (BB) yang normal tidak  akan mengalami kesukaran. Akan tetapi karena pengaruh gizi, ukuran panggul dapat  menjadi lebih kecil dari pada standar normal sehingga bisa terjadi kesulitan dalam  persalinan pervaginam. Terutama kelahiran pada panggul android dapat menimbulkan 
distosia yang sukar diatasi.

Persalinan Normal

Definisi Persalinan 
  Persalinan adalah proses fisiologik dimana uterus mengeluarkan atau 
berupaya mengeluarkan janin dan plasenta setelah masa kehamilan 20 minggu atau 
lebih dapat hidup diluar kandungan melalui jalan lahir atau jalan lain dengan bantuan 
atau tanpa bantuan.

Pembagian Persalinan 
  Menurut cara persalinan dibagi menjadi : 
  Persalinan biasa atau normal (eutosia) adalah proses kelahiran janin pada 
kehamilan cukup bulan (aterm, 37-42 minggu), pada janin letak memanjang, 
presentasi belakang kepala yang disusul dengan pengeluaran plasenta dan 
seluruh proses kelahiran itu berakhir dalam waktu kurang dari 24 jam tanpa 
tindakan/pertolongan buatan dan tanpa komplikasi.
 
  Persalinan abnormal adalah persalinan pervaginam dengan bantuan alat-alat 
maupun melalui dinding perut dengan operasi caesarea.
   
 Faktor-Faktor Dalam Persalinan 
Ada beberapa faktor yang berperan dalam persalinan yaitu : 
 Tenaga atau Kekuatan (power)  ; his  (kontraksi uterus), kontraksi otot dinding 
perut,  kontraksi diafragma pelvis,  ketegangan,  kontraksi ligamentum 
rotundum, efektivitas kekuatan mendorong dan lama persalinan. 
 Janin (passanger) ; letak janin, posisi janin, presentasi janin dan letak plasenta.

  Jalan Lintas (passage)  ; ukuran dan tipe panggul,  kemampuan serviks untuk 
membuka,  kemampuan kanalis vaginalis dan introitus vagina untuk 
memanjang. 
  Kejiwaan (psyche) ; persiapan fisik untuk melahirkan, pengalaman persalinan, 
dukungan orang terdekat dan intregitas emosional.
 
 Tanda Persalinan 
 Tanda Permulaan Persalinan 
 Sebelum terjadi persalinan sebenarnya beberapa minggu sebelumnya wanita 
memasuki bulannya atau minggunya atau harinya yang disebut kala pendahuluan 
(preparatory stage of labor). Ini memberikan tanda-tanda sebagai berikut : 
a.  Lightening  atau  settling  atau  dropping  yaitu kepala turun memasuki pintu 
atas panggul terutama pada primigravida. Pada multipara tidak begitu 
terlihat, karena kepala janin baru  masuk pintu atas panggul menjelang 
persalinan. 
b.  Perut kelihatan lebih melebar dan fundus uteri menurun. 
c.  Perasaan sering-sering atau susah kencing (polakisuria) karena kandung 
kemih tertekan oleh bagian terbawah janin. 
d.  Perasaan sakit di perut dan di pinggang  oleh adanya kontraksi-kontraksi 
lemah dari uterus (false labor pains). 
e.  Serviks menjadi lembek, mulai mendatar dan sekresinya bertambah bisa 
bercampur darah (bloody show).

 Tanda in-partu 
a.  Rasa sakit oleh adanya his yang datang lebih kuat, sering dan teratur. 
b. Keluar lendir bercampur darah yang lebih banyak karena robekan-robekan 
kecil pada serviks. 
c.  Dapat disertai ketuban pecah dini. 
d.  Pada pemeriksaan dalam, serviks mendatar dan terjadi pembukaan serviks.
 
 Tahap Persalinan 
Tahap persalinan meliputi 4 fase/kala : 
  Kala I : Dinamakan kala pembukaan, pada kala ini serviks membuka sampai 
terjadi pembukaan 10 cm. Proses membukanya serviks dibagi atas 2 fase : 
a.  Fase laten berlangsung selama 7-8 jam pembukaan terjadi sangat lambat 
sampai mencapai ukuran diameter 3 cm. 
b.  Fase aktif dibagi dalam 3 fase yaitu fase akselerasi dalam waktu 2 jam, 
pembukaan 3 cm tadi menjadi  4 cm dan fase dilatasi maximal  dalam 
waktu 2 jam pembukaan berlangsung sangat cepat dari 4 menjadi 9 cm 
dan fase deselerasi pembukaan menjadi lambat kembali dalam waktu 2 
jam pembukaan dari 9 cm menjadi lengkap 10 cm. 
Kala I ini selesai apabila pembukaan serviks uteri telah lengkap. Pada 
primigravida  kala I berlangsung kira-kira 12  jam sedang pada 
mult igravida 8  jam.  Pembukaan primigravida  1 cm tiap jam dan 
multigravida 2 cm tiap jam.
  Kala II :  Kala pengeluaran karena berkat kekuatan his dan kekuatan 
mengedan janin didorong keluar sampai lahir. Kala ini berlangsung 1,5 jam 
pada primigravida dan 0,5 jam pada multipara. 
  Kala III :  Kala  uri/plasenta terlepas dari dinding uterus dan dilahirkan. 
Prosesnya 6-15 menit setelah bayi lahir.

 Kala IV  :  Observasi dilakukan mulai lahirnya plasenta selama 1 jam, hal ini 
dilakukan untuk menghindari terjadinya perdarahan postpartum. Observasi 
yang  dilakukan  melihat  tingkat kesadaran penderita, pemeriksaan tanda-
tanda vital (tekanan darah, nadi dan pernapasan), kontraksi uterus dan 
terjadinya pendarahan.


Jumat, 16 November 2012

Cara Aman Merestart Ubuntu Ketika "Nge-Hang"

tadi jalan2 ketemu bahan bacaan yang bagus nih, langsung aja saya share biar ilmu kita semakin nambah tongue

Pernahkah kalian mengalami kejadian yang bikin kesal yaitu komputer nge-hang? Jika hal itu terjadi apa yang kalian lakukan? Mmm, mungkin kebanyakan kita akan menekan tombol power selama sekian detik untuk mematikan komputer, kemudian menghidupkannya lagi, atau bagi para pengguna PC bisa langsung menekan tombol restart. Apakah cara ini aman? Mmm, dari berita yang sering kita dengar, cara ini tidak aman karena berpotensi merusak hard-disk dan perangkat komputer lain. Lalu bagaimana me-restart komputer yang aman ketika nge-hang? Berikut caranya!




Ketika Ubuntu nge-hang, sebenarnya apanya yang error? Mmm, kebanyakan kejadian ini disebabkan oleh X Server yang mengalami gangguan, bukan Kernel Linux-nya. X Server - secara gampangnya - adalah "komponen" di Linux yang menjalankan tampilan grafis di desktop, X Server ini juga meng-handle inputan keyboard, mouse, serta output ke monitor. Itulah sebabnya ketika X Server nge-hang, keyboard dan mouse tidak merespon. Nah, solusinya adalah "menyerahkan" kendali keyboard langsung ke Kernel sehingga kita dapat mengontrol sistem dengan keyboard (termasuk me-restart). Baiklah, cukup pengantarnya, langsung saja ke pembahasan.

Pertama-tama, pastikan kalian sudah mengaktifkan fitur Kernel yang bisa disebut "magic SysRq key" dengan mengetik perintah berikut di Terminal:
cat /proc/sys/kernel/sysrq

Jika output-nya adalah "1" maka fitur sudah aktif, jika tidak maka ubah nilai menjadi "1" dengan mengetik perintah berikut:
sudo echo "1" > /proc/sys/kernel/sysrq  


Nah, ketika komputer nge-hang, silakan restart dengan menekan tombol kombinasi Alt + SysRq sambil tetap menekan kedua tombol tersebut, tekan tombol-tombol berikut secara berurutan (beri jeda antar tombol lebih baik):


Maka komputer akan melakukan proses restart.

Apa yang sebenarnya terjadi? Kombinasi Alt + SysRq memberitahu sistem bahwa kita ingin memerintah Kernel secara langsung, sedangkan untuk tombol lainnya:

r - menyerahkan kendali keyboard dari X Server ke Kernel, sehingga kita bisa "memerintah" Kernel secara langsung.
e - mengirim sinyal "terminate" ke seluruh proses agar mereka menutup diri mereka sendiri. Proses ini kadang butuh waktu, jadi beri jeda beberapa saat untuk proses ini.
i - mengirim sinyal "kill" ke seluruh proses sehingga mereka ditutup secara paksa.
s - mem-flush (bisa dikatakan menyimpan) data dari cache ke disk
u - melakukan mount seluruh file sistem menjadi read-only
b - me-restart komputer.
perintah lengkapnya disini http://kernel.org/doc/Documentation/sysrq.txt

sumber yang ane baca: http://www.tahutek.net/2012/07/cara-aman...a-nge.html

hehe meskipun dapat dari sebelah yg penting berbagi tongue rock on! thumbs up
 

Sabtu, 10 November 2012

uniscan scanner gui

assalamualaikum

numpang spam k2 sekalin
sebenarnya udah ada yang bahas sih, tp apa salahnya di bahas lagi, kan tujuan saya mau spam :@
thread asli http://forum.indonesianbacktrack.or.id/showthread.php?tid=724

oke langsung aja yah, ntar ketahuan klo ane mau spam (:|


































coba scan ahh

















udah ahh tujuan spam sampai disini, tar ketahuan gawat nih :s:-

fixed membuka rar/zip berpassword tapi hang saat di buka

oke langsung aja yah
ada kasus, file rar/zip saya berpassword dan saya mencoba membukanya menggunakan xarchiver, tapi alhasil malah hang dan harus mati paksa ini laptop.
solusinya saya mencoba install file-roller
dengan perintah apt-get install file-roller
terus buka file rar/zip kita yang ada password nya alhasil tidak hang :D


















yups sekian dari saya semoga bermanfaat

Wiffit (wafw00f) Firewall Detection Tool di BackTrack

Ringkasan ini tidak tersedia. Harap klik di sini untuk melihat postingan.

cara fix error saat update msfconsole

sebenarnya belum nyoba sih tapi apa salahnya klo kita berbagi
awalnya sih iseng2 update msfconsole, ehh pas di buka errror=> windows_console_color_support.rb

terpaksa dah inul gara2 gak tau caranya big grin
ehh ternyata ada cara fix nya, tinggal buat file windows_console_color_support.rb

cek disini yah
https://github.com/rapid7/metasploit-fra...support.rb

bila link di atas 404
search di google dg clue
windows_console_color_support.rb 

# Windows console color support
# Copyright 2011 Michael 'mihi' Schierl
# Licensed under MSF license

class WindowsConsoleColorSupport

STD_OUTPUT_HANDLE = -11
COLORS = [0, 4, 2, 6, 1, 5, 3, 7]

def initialize(origstream)
@origstream = origstream

# initialize API
@GetStdHandle = Win32API.new("kernel32","GetStdHandle",['L'],'L')
@GetConsoleScreenBufferInfo = Win32API.new("kernel32","GetConsoleScreenBufferInfo",['L','P'],'L')
@SetConsoleTextAttribute = Win32API.new("kernel32","SetConsoleTextAttribute",['L','l'],'L')
@hConsoleHandle = @GetStdHandle.Call(STD_OUTPUT_HANDLE)
end

def write(msg)
rest = msg
while (rest =~ Regexp.new("([^\e]*)\e\\[([0-9;]+)m"))
@origstream.write($1)
rest = $' # save it now since setcolor may clobber it
$2.split(";").each do |color|
setcolor(color.to_i)
end
end
@origstream.write(rest)
end

def flush
@origstream.flush
end

def setcolor(color)
csbi = 0.chr * 24
@GetConsoleScreenBufferInfo.Call(@hConsoleHandle,csbi)
wAttr = csbi[8,2].unpack('S').first

case color
when 0 # reset
wAttr = 0x07
when 1 # bold
wAttr |= 0x08
when 2 # unbold
wAttr &= ~0x08
when 7 # reverse
wAttr = ((wAttr & 0x0f) << 4) | ((wAttr & 0xf0) >> 4)
when 8 # conceal
wAttr &= ~0x0f
when 30 .. 37 # foreground colors
wAttr = (wAttr & ~0x07) | COLORS[color - 30]
when 40 .. 47 # background colors
wAttr = (wAttr & ~0x70) | (COLORS[color - 40] << 4)
end

@SetConsoleTextAttribute.Call(@hConsoleHandle, wAttr)
end
end

Rabu, 24 Oktober 2012

Dmitry (Deepmagic Information Gathering) tool on BackTrack 5 R3

assalamualaikum
di siang hari yang cerah ini mencoba berbagi sesuatu Big Grin
semoga bermanfaat dalam IG Big Grin

namanya dmitry

















banyak pilihan
root@bt:~# dmitry
Deepmagic Information Gathering Tool
"There be some deep magic going on"

Usage: dmitry [-winsepfb] [-t 0-9] [-o %host.txt] host
-o Save output to %host.txt or to file specified by -o file
-i Perform a whois lookup on the IP address of a host
-w Perform a whois lookup on the domain name of a host
-n Retrieve Netcraft.com information on a host
-s Perform a search for possible subdomains
-e Perform a search for possible email addresses
-p Perform a TCP port scan on a host
* -f Perform a TCP port scan on a host showing output reporting filtered ports
* -b Read in the banner received from the scanned port
* -t 0-9 Set the TTL in seconds when scanning a TCP port ( Default 2 )
*Requires the -p flagged to be passed
 
coba kita IG salah satu site yah, site sahabat saya nih Tongue
i use option -i

















test port nya apa aja yang terbuka/filter

















est yang lain lagi dah dg option -w
root@bt:~# dmitry -w juniorriau.com
Deepmagic Information Gathering Tool
"There be some deep magic going on"

HostIP:103.28.149.104
HostName:juniorriau.com

Gathered Inic-whois information for juniorriau.com
---------------------------------
Domain Name: JUNIORRIAU.COM
Registrar: CLOUD GROUP LIMITED
Whois Server: whois.hostingservicesinc.net
Referral URL: http://www.resell.biz
Name Server: NS1.CODEWALL-SECURITY.COM
Name Server: NS2.CODEWALL-SECURITY.COM
Status: clientTransferProhibited
Updated Date: 13-sep-2012
Creation Date: 11-sep-2012
Expiration Date: 11-sep-2013

udah ah takut di marahin orang yang punya Big Grin
dadah pamit mau belajar lagi
TTD
wine

Sabtu, 06 Oktober 2012

kenapa kita harus banyak minum?

assalamualaikum
kembali lagi dg saya Smile
berawal seminar IBT di semarang saya melakukan percobaan terhadap tubuh sya sendri Tongue, yaitu menahan BAK (buang air kecil>termasuk koecroet juga kebelet kayaknya Tongue). Lho kenapa? gak nyambungkan?
jadi begini, kita harus tau dulu apa aja kandungan didalam urin kita tersebut




nah jika sudah tau, gampang buat mengerti Tongue
95% air tuh urin kita, pastilah
dan sisanya adalah bahan2 yang tidak di perlukan dalam tubuh kita, kayak urea

nah apa hubunganya kita di larang menahan kencing dan bayak minum??
kalo kita menahan kencing, di khawatirkan kandungan urin itu akan mengendap di vesika urinaria (kandung kemih) lama kan si urin menjadi pekat tuh kalo tidak dikeluarkan=> dan itu bisa memicu terbentuknya batu
sedangkan batu tidak hanya terletak di ginjal tapi bisa juga diureter, kandung kemih dan uratra
bila ada batu otomatis ada benda asing kan dalam tubuh kita, dan tubuh pasti merespon untuk mengeluarkan sibatu dg cara berkemih
tp bila batunya udah besar pasti akan sulit, dan bila keluar saat kencing pasti urinya berwarna merah, karena bercampur dengan darah
kalo berwana keruh kencing kita berarti bercampur dengan nanah

nah bila batu masih kecil masih dapat dikeluarkan dg cara byak mengkonsumsi air putih untuk membantu membersihkan ginjal kita

oh ya, lupa
makanan yg menyebabkan pembentukan batu itu seperti bahan yg mengandung purin yaitu jeroan (ane gak ngerti bhsa awamnya)
terus jng terlalu byak juga mengkonsumsi susu+> byk kalsium dapt mempermudah pembentukan batu oksalat namanya ca oksalat
dan juga jng kebanyakan konsumsi vit c, gak baik juga kalo berlebihan soalnya perhari cuma di butuhkan 4 mg aja buat tubuh Smile
sekian dari saya maaf kalo berantakan yah
pamit dulu
wine Smile

Kamis, 27 September 2012

Berminat Games?? silahkan pesan

Harga 1 DVD = Rp.10.000,- sampai dengan Rp.20.000,-
Bisa Request selain yg ada di list (tergantung ketersediaan)
nb:
*ongkir ditanggung pembeli
*diluar jakarta minimal transaksi 50rb
cara pemesanan PM/chat di facebook :
nick : “Koecroet Generasi Biroe” atau saya Fikry Slipknot

7554
007 James Bond – Blood Stone
007 James Bond – Quantum of Solace
15 days
18 Wheels of Steel Big City Rigs
18 Wheels of Steel Collection
18 Wheels of Steel Extreme Trucker
18 Wheels of Steel Extreme Trucker 2
1953: KGB Unleashed
25 To Life
3SwitcheD
4×4 Hummer
7 Sins
7.62 HIGH CALIBRE
911 – First Responders
9th Company – Roots of Terror
A Farewell To Dragons
A Game of Thrones: Genesis
A New Beginning
A Stroke of Fate: Operation Valkyrie
A Valley Without Wind
Ace Combat 3
Act of War – Direct Action
Act of War – High Treason (Exp)
Adam’s Venture 3: Revelations
Adam’s Venture: The Search for the Lost Garden
Advent Rising
Adventures Of Robinson Crusoe
Age of Empires – Gold Edition
Age of Empires II – Age of King
Age of Empires II – Gold Edition
Age of Empires II – The Conqueror (EXP)
Age of Empires III
Age of Empires III – The Asian Dynasties (EXP)
Age of Mythology
Age of Mythology: The Titans (EXP)
Age of Pirates – Caribbean Tales
007 James Bond – NightFire
A Vampyre Story
Achtung Panzer Kharkov 1943
Achtung Panzer Operation Star
Achtung Panzer Operation Star Sokolovo 1943 (EXP)
Achtung Panzer Operation Star Volokonovka 1942 (EXP)
Adam’s Venture II: Solomon’s Secret
Aerofly FS
Afterfall: Insanity
Age of Empires III – Warchief (EXP)
Age of Pirates 2 – City of Abandoned Ships
Age of Wonders
Age of Wonders II: The Wizard’s Throne
Age of Wonders: Shadow Magic
Agricultural Simulator 2011
Agricultural Simulator: Historical Farming 2012
AI War: Fleet Command
AI War: The Zenith Remnant
AION Tower Eternity (Online)
Air Aces Pacific
Air Conflicts: Secret Wars
Airline Tycoon 2
Airport Control Simulator
Airport Tower Simulator 2012
Alan Wake
Alan Wake’s American Nightmare
Alcatraz (2010)
Alexander the Great
Alice in Wonderland
Alice Madness Returns
Alien Arena 2011
Alien Breed 2 – Assault
Alien Breed 3 – Descent
Aliens Vs Predator
All My Gods
All Zombies Must Die!
Alone in the Dark 5
Alpha Polaris
Alpha Prime
Alpha Protocol
Ambulance Simulator 2012
Amnesia The Dark Descent
Angry Birds
Angry Birds Collection
Angry Birds Rio
Angry Birds Seasons
Angry Birds Seasons – The Year Of Dragon
Angry Birds Space
Anna
AI War: Children of Neinzul
ALFA: Antiterror
Alimardans Mischiefs
Alter Ego Dark Adventure
Alternativa
American Lowriders + Foreign Legion + Secrets of the Titanic
Anno 1404 Dawn of Discovery
Anno 1404 Venice (EXP)
Anno 1701
Apache Air Assault
Arcana Heart 3
AR-K Episode 1
Armada 2526
Armed and Dangerous
Armed Forces Corps
Army Ranger: Mogadishu
Arsenal of Democracy
Art of Murder – Cards of Destiny
Art of Murder – Deadly Secrets
Art of Murder – FBI Confidential
Art of Murder – Hunt for the Puppeteer
Ascension to the Throne Valkyrie
Assassin’s Creed
Assassin’s Creed 2
Assassin’s Creed: Brotherhood
Assassin’s Creed: Revelations + Update Pack V 1.01
Atomic City Adventures – The Case of the Black Dragon
A-Train 9
Auditorium
Aurora – The Secret Within
Back to the Future – Episode 1: It’s About Time
Back to the Future – Episode 3: Citizen Brown
Back to the Future – Episode 4: Double Visions
Back to the Future – Episode 5: OUTATIME
Anno 1701 – The Sunken Dragon (EXP)
Anno 2070
Anomaly – Warzone Earth
Apocalyptica
Arcania – Fall of Setariff
Arcania 4 Gothic
ArmA II
ArmA II: Anniversary Edition
ArmA II: Operation Arrowhead
ArmA II: Reinforcements
Arma: Cold War Assault
Armada 2526 SuperNova
Armies Of Exigo
Arvoch Alliance
Asterix & Obelix XXL
Asterix & Obelix XXL 2 – Mission Las Vegum
Astro Avenger 2
Avadon: The Black Fortress
Aztaka
Back to the Future – Episode 2: Get Tannen!
Baldur Gate II + Exp
Bang Bang Racing
Barbie Fashion Show
Barbie Horse Adventures – Riding Camp
Barnyard
Bass Pro Shops: The Strike
Bass Pro Shops: Trophy Bass 2007
Bastion
Battle Rage – The Robot Wars
Battle Realms Winter of the Wolf
Battle vs Chess
Battlefield 1942 GOTY
Battlefield 2
Battlefield 2 – Forgotten Hope (EXP)
Battlefield 2 Modern Combat Special Edition
Battlefield 2142
Battlefield 3
Battlefield Bad Company 2
BC Kings
Beach Life
Beowulf The Game
Between the Worlds 2: The Pyramid
Beyond Good & Evil
Binary Domain
Bionic Commando
Black & White 2
Black & White 2 – Battle of the Gods (EXP)
Black Market
Black Mirror II
Black Mirror III
Black Site Area 51
Baron Wittard Nemesis Of Ragnarok
Bass Pro Shops: The Strike – Addiction Yomata
Batman Arkham City + 11DLC + Harley Quinns Revenge DLC
Batman: Arkham Asylum Game of the Year Edition
Battle Strike Shadow of Stelingard
Battle: Los Angeles
BattleForge (Online)
Battlestations Pacific
BigFish Games Pack Collection JULY 2011
BigFish Games Pack Collection JUNE 2011
BigFish Games Pack Collection MAY 2011
BigFish Games Pack Collection VOL 6
Bikini Karate Babes 2: Warriors of Elysia
BioShock
BioShock 2
Blacklight Tango Down
Blade kitten SEP 2010
Blades of Time – Limited Edition
Bleach Versus Crusade
Blitzkrieg: Rolling Thunder
Blood Bowl – Legendary Edition
Blood II: The Chosen + Expansion
Bloodline Champions (Online)
Blur
Boiling Point – Road to Hell
Bolt
Borderlands
Borderlands – Zombie Island (EXP)
Borderlands: Game of the Year Edition V.1.41
Boulder Dash-XL
Breaking The Rules: The Roman Tournament
Breath Of Fire IV
Bridge! The Construction Game
Brink
Brink: Agents of Change (EXP)
Britney’s Dance Beat
Broken Sword – The Sleeping Dragon
Brothers in Arms – Earned in Blood
Brothers in Arms – Hell’s Highway
Brothers in Arms – Road to Hill 30
Bully Scholarship Edition
Bunch of Heroes
Burnout Paradise The Ultimate Box
Bus & Cable Car Simulator: San Francisco
Bus Simulator 2010
Bust-n-Rush
Caesar IV
Call of Duty 1 + CF United Offensive
Call of Duty 2
Call of Duty 4 Modern Warfare
Call of Duty 5 World At War
Call of Duty 6 Modern Warfare 2
BlazBlue – Continue Shift
BlazBlue: Calamity Trigger
Blood Rayne 2
BoneCraft
Borderlands – Claptraps New Robot Revolution (EXP)
Borderlands – Mad Moxxi’s Underdome Riot (EXP)
Borderlands – The Secret Armory Of Jendral Knoxx (EXP)
Botanicula
Brainpipe: A Plunge to Unhumanity
Broken Sword – Shadow of the Templars
Bulletstrom
Call of Duty 7 Black Ops
Call of Duty 8 Modern Warfare 3
Call of Juarez
Call of Juarez – Bound In Blood
Call of Juarez – The Cartel
Campus Student Life Simulation
Cannon Fodder 3
Capsized
Cargo: The Quest for Gravity
Cars 2
Celtic Kings: Rage of War
Champion Sheep Rally
Championship Manager 2010
Chernobyl Terrorist Attack
Cherry Tree High Comedy Club
Chronicles of Mystery – The Scorpio Ritual
Chronicles of Mystery – The Tree of Life
Chronicles of Narnia – Prince Caspian
CID The Dummy
Cinders
Cities in Motion Collection
Cities XL 2011
Cities XL 2012
City BUS
City Life Deluxe
Clive Barker’s Jericho
Clive Barker’s Undying
Code of Honor 3 Desperate Measures
Codename: Outbreak
Combat Mission: Afghanistan
Combat Mission: Battle for Normandy
Combat Wings
Combat Zone Special Force (Online/LAN)
Command & Conquer : Red Alert 2
Command & Conquer 3 Kane’s Wrath
Captain Morgane and the Golden Turtle
Cars Toon: Mater’s Tall Tales
CellFactor: Revolution
Ceville
Choplifter HD
Chrome SpecForce
Chronostorm: Siberian Strike 2011
Codename Panzers: Cold War
Codename: Panzers, Phase One
Codename: Panzers, Phase Two
Coloropus
Command & Conquer 3 – Tiberium Wars Kane Edition
Command & Conquer Red Alert 3
Command & Conquer Red Alert 3 Uprising
Commander: Conquest of the Americas
Company of Heroes
Company of Heroes – Opposing Fronts
Company of Heroes – Tales of Valor
Complete Racing Games Collection
Condemned Criminal Origins
Conflict: Denied Ops
Confrontation
Conspiracies II: Lethal Networks
Constantine
Corrosion – Cold Winter Waiting
Cossacks II: Battle for Europe (EXP)
Cossacks II: Napoleonic Wars
Costume Quest
Counter Strike Extreme 2010
Counter Strike Extreme V5 2011
Counter Strike Source Final (2010)
Counter-Strike S.T.A.L.K.E.R. (Online/LAN)
Crash Days
Crash Time III
Crash Time IV
Crazy Machines 2 Complete
Crazy Machines Elements
Create
Crimes Of War
Crusader Kings II
CSI Deadly Intent
CSI Fatal Conspiracy
Cursed Mountain
Damnation
Dark Fall 3: Lost Souls
Dark Messiah of Might and Magic
Command & Conquer Generals & ZeroHour
Command and Conquer 4 – Tiberian Twilight
Commandos 2 Men of Courage
Company of Heroes – Eastern Fronts (EXP. untuk Tales Of Valor)
Crimecraft
Cryostasis
Crysis
Crysis 2
Crysis 2 Update Pack (patch v1.9 + DirecX 11 + HiRes Pack)
Crysis Warhead
Cubemen
Da New Guys: Day of the Jackass
Da Vinci Code The
Dark Salvation
Dark Secrets
Dark Sector
Dark Void
Darkest Hour
Darkest of Days
Darkness Within 2: The Dark Lineage
Day of the Zombie
DCS: A-10C Warthog
Dead Block
Dead Island + Bloodbath Arena (DLC)
Dead Island Game Of The Year Edition
Dead Island: Ryder White (EXP)
Dead Meets Lead
Dead Mountaineer’s Hotel
Dead Rising 2
Dead Rising 2: Off the Record
Dead Space
Dead Space 2
Dear Esther
Death Road
Death Spank
Death Spank Thongs of Virtue
Death to Spies: Moment of Truth
Deep Black: Reloaded
Delaware St. John Volume 2: The Town With No Name
Delta Force Extreme 2
Demigod
Depth Hunter
Desperate Housewives: The Game
Devil May Cry 3
Devil May Cry 4
Dexter The Game
Dino Crisis
Dino Crisis 2
Darksiders
Darkstar – The Interactive Movie
Defenders of Ardania
Deponia
Deus Ex
Deus Ex: Game of the Year Edition
Deus Ex: Human Revolution
Deus Ex: Human Revolution – The Missing Link
Deus Machina Demonbane
Diablo 1 + 2 All Collection
Diabolik – The Original Sin
Dimensity
Direct Hit Missile War
Disciples III: Renaissance
Disciples III: Resurrection
Disney Tangled : The Video Game
Disney Universe
Distant World
Dive To The Titanic
Divinity II – The Dragon knight Saga
DLC Quest
Doc Apocalypse
Doctor Who: The Adventure Games – The Gunpowder Plot
Don’t Get Angry 3
Doom 3
Doom 3 – Resurrection of Evil (EXP)
Dracula – Origin
Dragon Age II + Exp (SIGNATURE EDITION V.1.02)
Dragon Age II: Legacy (EXP)
Dragon Age II: Mark of the Assassin (EXP)
Dragon Age Origins
Dragon Age Origins – Awakening (Exp)
Drains
Drawn – Dark Flight V
Driver 3
Driver Parallel Lines
Driver San Francisco
Driving Simulator 2011
Driving Simulator 2012
DiRT
DiRT 2
DiRT 3 Complete Edition
DiRT Showdown
Divinity II – Ego Draconis
Doctor Who: The Adventure Games – City of the Daleks
DogFighter
Dragon Age Origins – Darkspawn Chronicle (Exp)
Dragon Age Origins – Leliana’s Song (EXP)
Dragon Age Origins – Return TO Ostagar (Exp)
Drakensang – The River of Time – The Dark eye
Drakensang The Dark Eye
Drakensang: Phileasson’s Secret (EXP untuk The River Of Time )
Dreamcast Collection
DreamKiller
DreamLord – Awakening
DreamStripper Ultimate
Duke Nukem Forever
Duke Nukem HD Atomic
Dungeon Defenders
Dungeon Siege II
Dungeon Siege II – Broken Sword (EXP)
Dungeon Siege III
Dungeon Siege III: Treasures of the Sun (EXP)
Dungeons
Dungeons – Game of the Year Edition
Dungeons – The Dark Lord
Dungeons & Dragons Anthology – The Master Collection
Dusk 12 Deadly Zone
Dwarfs!?
Dynamite Jack
Dynasty Warriors 4 Hyper
Dynasty Warriors 6
Earth Defense Force: Insect Armageddon
Edna and Harvey – The Breakout
Elemental War of Magic
Elements of War
Elite Warriors – Vietnam
Elven Legacy
Elven Legacy – Siege (EXP)
Emergency 2012
Empire Earth 3
Empire Total War
Endless Space
Enemy Territory Quake Wars
Enter The Matrix
Euro Truck Simulator
European Bus Simulator 2012
Evolution GT
F.E.A.R.
F.E.A.R. 2 Project Origin
F.E.A.R. 2 Reborn (EXP)
F.E.A.R. 3
F.E.A.R. Perseus Mandate
Dungeons & Dragons: Daggerdale
Duty Calls Noobs Beware
Dynasty Warriors 7: Xtreme Legends
E.Y.E.: Divine Cybermancy
Elven Legacy – Magic (EXP)
Elven Legacy – Ranger (EXP)
Europa Universalis III Chronicles
Europa Universalis III Divine Wind
Evochron Mercenary
Evolver
Explodemon
Eyes Bandegades Genesis Of Darkness Episode 1
F1 2010
F1 2011
Fable – The Lost Chapter
Fable III
Faces of War
Faery: Legends of Avalon
Fahrenheit : Indigo Prophecy
Fairy Tales: Three Heroes
Fallen Earth
Fallout 3: Game of the Year Edition
Fallout: New Vegas
Fallout: New Vegas – Dead Money (Exp)
Fallout: New Vegas – Honest Hearts (EXP)
Fallout: New Vegas – Lonesome Road (EXP)
Fallout: New Vegas – Old World Blues (EXP)
Fallout: New Vegas – Ultimate Edition
Fantastic 4
Far Cry
Far Cry 2
Far Cry 2: Fortune’s Edition
Far Cry Delta Sector
Farming Simulator 2011
Fashion Forward
Fast Food Tycoon 2
Fatal Frame III: The Tormented
Fate Of The World
Ferrari Racing
FIFA 2011
FIFA 2012
FIFA Manager 11
FIFA Manager 12
Final Fantasy VII
Final Fantasy VIII
Final Fantasy XII
Fishing Simulator 2011
Football Manager 2009
Football Manager 2010
Football Manager 2011
Football Manager 2012
Forgotten Realms: Demon Stone
FIM Speedway Grand Prix 4
Finding Nemo
Fireburst
FlatOut 2
FlatOut 3: Chaos & Destruction
FlatOut Ultimate Carnage
Floorball league
Fortix 2
Fortune Summoners: Secret of the Elemental Stone
Fractal
Fractal: Make Blooms Not War
Free Running
Freedom Fighters
Freedom Force
Freedom Force vs. The 3rd Reich
Fritz Chess 13
From Dust
Front Mission Evolved
Frozen Synapse
Fuel
Full Spectrum Warrior
Galactic Civilizations II: Dread Lords
Game of Thrones
Game Stock Car
Gangland
Garfield: A Tale of Two Kitties
Gas Guzzlers Combat Carnage
Gatling Gears
GBR Special Commando Unit
Gear Grinder
Gears of War
Gemini Rue
Gemini Wars
German Truck Simulator
G-Force
Girl With a Heart of
Gladiator – Sword Of Vengeance
Global Ops: Commando Libya
Glory of the Roman Empire XI
God Of War 2 English Version
Godfather 2
Grand Theft Auto 4
Grand Theft Auto 4: Episodes From Liberty City
Grand Theft Auto: Vice City
Forty BigFish Games Collectors Edition 2012
Frontlines Fuel of War
Future Wars
Garshasp
Garshasp: The Monster Slayer
Ghostbusters The Video Game
Ghostbusters: Sanctum of Slime
GodFather
Goin Downtown
Grand Theft Auto 3 San Andreas
Grand Theft Auto 3 San Andreas : Extreme Edition 2011 Full
Gratuitous Tank Battles
Gray Matter
Great Battles – Medieval
Great Little War Game
Greed Corp
GRID
Grotesque Tactics 2: Dungeons & Donuts
Ground Control II: Operation Exodus
GTR Evolution
Guilty Gear X2
Guitar Hero III – Legend Of Rock
Guitar Hero World Tour
GUN
Hallowed Legends 2: The Templar Collector’s Edition
Halo 2
Hamilton’s Great Adventure
Hank Haney World Golf
Happily Ever After
Hard Reset
Hard Reset Extended Edition
Harry Potter and the Deathly Hallows, Part 1
Harry Potter and the Deathly Hallows, Part 2
Harry Potter and the Goblet of Fire
Harry Potter And the Half-Blood Prince
Harry Potter and the Order of the Phoenix
Harry Potter and the Sorcerer’s Stone
Harvest Moon Pack 2010
Haunted Legends Queen of Spade
Hearts of Iron III
Hearts of Iron III Gold
Heavy Fire: Afghanistan
Heavy Freight Simulator
Hector: Badge of Carnage – Episode 1: We Negotiate With Terrorists
Hector: Badge of Carnage – Episode 2: Senseless Acts of Justice
Hector: Badge of Carnage – Episode 3: Beyond Reasonable Doom
Heritage of Kings – The Settlers
Heroes of Might and Magic V
Heroes of Might and Magic V: Hammers of Fate (EXP)
Heroes of Might and Magic V: Tribes of the East (EXP)
Heroes Over Europe
Guardians of Graxia
Guardians of Graxia: Elves & Dwarves
Guitar Hero Aerosmith
Harry Potter and the Prisoner of Azkaban
Hazen: The Dark Whisper
Hellgate London
Hitman 2: Silent Assassin
Hitman Blood of Money
HOARD
Hobby Farm Final
Home Sheep Home 2
Hoodwink
Hospital Tycoon
Hoyle Card Games 2012
Hoyle Casino Games 2012
Hoyle Puzzle and Board Games 2012
Hugo Adventure With English
Hulk The Incredible
Hunted: The Demon’s Forge
Hunting Unlimited 2011
Hydrophobia Prophecy
Ice Age 2: The Meltdown
Ice Age 3
Ice Age 4: Continental Drift Arctic Games
Ignite
IHF Handball Challenge 12
I’m not Alone
Incognito
Indiana Jones and the Emperor’s Tomb
Infernal
Infernal Veil I
I-Ninja
Insane 2
Insanely Twisted Shadow Planet
Instinct
International Basketball Manager Season 2010 – 2011
Intrusion 2
Inversion
Iron Front – Liberation 1944
Iron Man
Iron Storm
J.U.L.I.A.
Jade Empire Special Edition
Jagged Alliance: Back in Action
James Cameron’s Avatar: The Game
Jaws Unleashed
Jekyll and Hyde
Hitman: Codename 47
Hitman: Contracts
Homefront
Homeworld: Cataclysm
Hotel Giant 2
IL-2 Sturmovik: Cliffs of Dover
inMomentum
JASF: Jane’s Advanced Strike Fighters
John Daly’s ProStroke Golf 2010
Jolly Rover Special Edition
Journey to the Center of the Earth
Juiced 2
Jurassic Park: The Game
Just Cause
Just Cause 2
Kane & Lynch 2: Dog Days
Kane & Lynch: Dead Men
Killing Floor
King Arthur II: Dead Legions
King Arthur: Fallen Champions
King Arthur: The Druids (2011) (EXP)
King Arthur: The Saxons (EXP)
King’s Bounty: Armored Princess
Lair of the Evildoer
Lara Croft and the Guardian of Light
Last Half of Darkness: Society of the Serpent Moon
Law and Order Legacies Episode 1 to 7
Left 4 Dead
Left 4 Dead 2
Left 4 Dead 2 Full Edition
Left 4 Dead 2: The Passing (EXP)
Legend Hand Of God
LEGO Batman 2: DC Super Heroes
LEGO Harry Potter: Years 1 – 4
LEGO Harry Potter: Years 5 – 7
Lego Indiana Jones – The Original Adventures
Lego Indiana Jones 2 The Adventure Continues
Jump Birdy Jump
Jungle Kartz
Kao The Kangaroo Round 2
King Arthur II: The Role-Playing Wargame
King Arthur The Roleplaying Wargame
Kingdoms of Amalur: Reckoning
Kingdoms of Amalur: Reckoning – Teeth of Naros (EXP)
Kingdoms of Amalur: Reckoning – The Legend of Dead Kel (EXP)
King’s Bounty: Crossworlds (EXP)
King’s Bounty: Crossworlds Game of The Year Edition V.131
Konung 3: Ties of the Dynasty
Krater Collector Edition
Kung Fu Panda
Kung Fu Strike: The Warrior’s Rise
L.A. Noire: The Complete Edition
Last Half of Darkness: Tomb of Zojir
Legend of Grimrock
LEGO Batman: The Videogame
LEGO Pirates of the Caribbean: The Video Game
Lego Star Wars – The Complete Saga
LEGO Star Wars III: The Clone Wars
Leisure Suit Larry – Box Office Bust
Limbo
Lock On: Modern Air Combat Gold ( Starter pack )
London 2012 – The Official Video Game of the Olympic Games
Lone Survivor
Lord Of The Rings Battle for Middle Earth
Lord Of The Rings Battle for Middle Earth 2
Lord Of The Rings Battle for Middle Earth 2 Exp. Pack 1
Lord Of The Rings Conquest
Lord Of The Rings War in the North
Lord Of The Rings War of the Ring
Lost Planet 2
Lost Planet: Extreme Condition
Lost Planet: Extreme Condition Colonies Edition
Lunar Flight
M.I.A Mission In Asia
Mad Riders
Madagascar: Escape 2 Africa
Mafia
Mafia II
Mafia II: Jimmy’s Vendetta (EXP)
Majesty 2: Kingmaker (EXP)
Majesty 2: Monster Kingdom (EXP)
Majesty Anthology
Major League Baseball 2K11
Major League Baseball 2K12
Man of Prey
Manhunt 2
Leisure Suit Larry – Magna Cum Laude
Lionheart – King’s Crusade
Lionheart – King’s Crusade – New Allies – add on
Lost Via Domus
Lucidity Nymphetamine
Luxus Hotel Imperium
Machinarium
Mafia II: Joe’s Adventures (EXP)
Magic: The Gathering – Duels of the Planeswalkers 2012
Magicka
Magicka Collection
Magicka The Other Side of the Coin
Magicka Vietnam (EXP)
Majesty 2: Battles Of Ardania (EXP)
Majesty 2: The Fantasy Kingdom Sim
Marine Sharpshooter II: Jungle Warfare
Marvel Trading Card Game
Marvel Ultimate Alliance
Mass Effect
Mass Effect – Pinnacle Station (EXP)
Mass Effect 2
Mass Effect 2: Arrival (Exp)
Mass Effect 2: Lair of the Shadow Broker (Exp)
Mass Effect 2: Overlord (Exp)
Mass Effect 3
Mass Effect 3: Extended Cut (EXP)
Mat Hoffman’s Pro BMX
Max Payne 2
Max Payne 3
MDK2 HD
Medal of Honor – Airborne
Medal of Honor 2010
Medal of Honor Allied Assault Complete ( 3 in 1 )
Medal Of Honor Pacific Assault
Medieval II – Total War
Medieval II – Total War Kingdom (EXP)
Mega Man X8
Men of War
Men of War – Assault Squad
Men of War – Condemned Heroes
Men of War – Red Tide
Men of War – Vietnam
Mercenaries 2: World in Flames
Metal Drift
Metal Gear Solid 2 Substance
Metal Slug Collection Anthology
Metro 2033
Miasma Citizens of Free Thought
Microsoft Flight Simulator X
Microsoft Flight Simulator X : 737 Pilot In Command (EXP)
Microsoft Flight Simulator X : Acceleration (EXP)
Microsoft Flight Simulator X : F16 Fighting Falcon (EXP)
Microsoft Flight Simulator X : Fokker 70/100 (EXP)
Microsoft Flight Simulator X : Just Flight A340 (EXP)
Microsoft Flight Simulator X : Just Flight C-130 Hercules (EXP)
Microsoft Flight Simulator X : Space Shuttle (EXP)
Microsoft Flight Simulator X : Traffic (EXP)
Microsoft Train Simulator
Might & Magic: Clash of Heroes
Might & Magic: Heroes VI Complete Edition
Military History Commander Europe At War
Marc Ecko’s Getting Up
Mark Leung: Revenge of the Bitch
Martial Arts: Capoeira Fighters
Military Life: Tank Simulator
Mini Ninjas
Mirror’s Edge
Monday Night Combat
Monkey Island: Special Edition Collection
Monster VS Aliens
Mortimer Beckett Series [3 in 1]
Mount & Blade
Mount & Blade Collection
Mount & Blade: With Fire & Sword
MUD – FIM Motocross World Championship
MX VS ATV Reflex
My Horse & Me 2: Riding for Gold
My Sims
Myst V: End of Ages
Mystery Case Files: 13th Skull
Nancy Drew – Alibi in Ashes
Nancy Drew – Ghost Dogs of Moon Lake
Nancy Drew – Last Train to Blue Moon Canyon
Nancy Drew – Phantom of Venice
Nancy Drew – Secret of the Old Clock
Nancy Drew – Secrets Can Kill Remastered
Nancy Drew – Shadow at the Water’s Edge
Nancy Drew – The Captive Curse
Nancy Drew – The Final Scene
Nancy Drew – The Haunted Carousel
Nancy Drew – The Ransom of the Seven Ships
Nancy Drew – The White Wolf of Icicle Creek
Nancy Drew – Tomb of the Lost Queen
Nancy Drew – Trail of the Twister
Napoleon Total War
Miskatonic
Mix Game Emili, Puzzle, Guerrilla Bob, JackClaw
Monkey Island 2 Special Edition: LeChuck’s Revenge
Mortal Kombat Apocalypse
Mortal Kombat Arcade Kollection
MotoGP 08
Mount & Blade – Warband
Musou Orochi Z
My First Trainz Set
Nail’d
Nancy Drew – Message in a Haunted Mantion
Nancy Drew – Secret of The Sscarlet Hand
Nancy Drew – The Creature of Capu Cave
Nancy Drew – The Haunting of Castle Malloy
Naruto Shippuden: Dragon Blade
Nasty Neighbors No Picnic for Celebrity
Nation Red
National Geographic Challenge!
Naval War: Arctic Circle
Naval Warfare
NBA 2K10
NBA 2K11
NBA 2K12
NCIS The Game
Need for Speed Carbon
Need for Speed Hot Pursuit 2010
Need for Speed Most Wanted Black Edition
Need for Speed Shift
Need for Speed Shift 2 Unleashed
Need for Speed The Run
Need for Speed Undercover
Need for Speed Underground
Need for Speed Underground 2
Night at the Museum: Battle of the Smithsonian
Nightfall Mysteries Black Heart Collectors Edition
Ninja Blade
Obscure 2
Off-Road Drive
Offspring Fling
Oil Platform Simulator
Oil Rush
OMSI: The Omnibus Simulator
On the Rain-Slick Precipice of Darkness 3
Operation Flashpoint: Dragon Rising
Naruto Shippuden: Gekitou Ninja Taisen Special
Naruto Shippuden: Legends: Akatsuki Rising PC
Naruto Storm M.U.G.E.N
Naruto Ultimate Battles
Necrovision
Necrovision Lost Company
Need for Speed Prostreet
Neighbour’s From Hell 2
Neighbour’s From Hell 5 (RUSIA)
Neuro Hunter
Neverwinter Nights 2
Neverwinter Nights 2 – Mask of the Betrayer (EXP)
Nexuiz
Night Club Imperium
Numen Contest of Heroes
Oddworld The Oddbox
Onimusha 3: Demon Siege
Operation Flashpoint: Red River
Operation Thunderstorm
Orange Box Half Life 2
Order Of War
Overlord
Overlord II
Painkiller – Overdose
Painkiller – Pandemonium
Painkiller – Recurring Evil
Painkiller – Redemption
Painkiller – Resurrection
Palm Heroes 2 Deluxe
Pariah
Patrician IV
Patrician IV – Rise of a Dynasty (Exp)
Payday: The Heist
Peter Jackson’s King Kong
Pirates of Black Cove
Pirates of Black Cove: Origins (EXP)
Pirates of the Caribbean: The Legend of Jack Sparrow
Planet Alcatraz
Planet Horse
Plants vs. Zombies
Playboy: The Mansion
Playboy: The Mansion – Gold Edition
Playboy: The Mansion – Private Party (EXP)
Pole Position 2010
Pole Position 2012
Police Force
Ports 2011
Post Apocalyptic Mayhem (PAM)
Postal III
Pound Of Ground – Postmortem
Power Rangers Super Legends
Premiership Coach 2010
Press Your Luck
Pride of Nations
Prince of Persia – The Forgotten Sands
Prince of Persia – The Sands of Time
Prince of Persia – The Two Thrones
Orbitron: Revolution
Orcs Must Die!
Pac-Man World 3
PC Mini Game 2010 GOLD
PESEdit.com 2012 Patch 3.4 EURO 2012 + FIX – Addon
PixelJunk Eden
Port Royale 3: Pirates and Merchants
Portal 2
Prince of Persia – Warrior Within
Prince Of Persia 2008
Princess and The Frog
Prison Break – Conspiracy
Pro Cycling Manager Season 2008
Pro Cycling Manager Season 2009
Pro Cycling Manager Season 2010
Pro Cycling Manager Season 2012
Pro Evolution Soccer 2006
Pro Evolution Soccer 2008
Pro Evolution Soccer 2009
Pro Evolution Soccer 2010
Pro Evolution Soccer 2011
Pro Evolution Soccer 2012
Prototype
Prototype 2
PT Boats: Knights of the Sea
PT Boats: South Gambit
Pure
Q.U.B.E.
Quake 4
Quantum Conundrum
R. U. S. E
Race Injection
Race On
Rage
Railway Simulator Ultimate
Reading The Dead
Real Deal Card Games 2011
Real Madrid: The Game
Real Warfare 2: Northern Crusades
Red Faction Guerrilla
Red Faction II
Red Faction: Armageddon
Red Faction: Armageddon – Path to War (EXP)
Red Orchestra 2: Heroes of Stalingrad
Red Orchestra 2: Heroes of Stalingrad GOTY
Reel Deal Casino: Valley of the Kings
Reload
Renegade Ops
Prison Tycoon 4: SuperMax
Psychonauts
Punisher
RailWorks 2: Train Simulator
RailWorks 3: Train Simulator 2012
Rayman 2 – The Great Escape
Rayman 3 – Hoodlum Havoc
Rayman Origins
Renegade X: Black Dawn
Resident Evil 4
Resident Evil 5
Resident Evil Remake
Resident Evil: Operation Raccoon City
Resonance
RF Online – Golden Mystery
Ridge Racer Unbounded
Rise of Nations
Rise of Prussia
Rise Of The Argonauts
Risen
Risen 2: Dark Waters
RISK: Factions
Road Construction Simulator
Robin Hood: The Legend of Sherwood
Robin Hood’s Quest
ROCK Band Manager
Rock of Ages
Rocket Knight
Romance Of The Three Kingdom XI
Rome: Total War
Royal Marines Commando
Rugby Challenge
Rulers of Nations Geopolitical Simulator 2
Runaway: A Twist of Fate
Rush
S.T.A.L.K.E.R. Clear Sky
S.T.A.L.K.E.R. Shadow of Chernobyl
Sacred 2 Fallen Angel
Sacred 2 Ice and Blood (Exp)
Saints Row 2
Saints Row: The Third
Salvation Prophecy
Sam and Max Season 3 The Devils Playhouse
Samurai II: Vengeance
Samurai Warrior 2
Sanctum
SAS: Secure Tomorrow
Saw
SBK 2011
Rhem 4
Rise of Nations Rise Of Legends
Rise of Nations Thrones And Patriots (EXP)
Rochard
Rogue Warior
RollerCoaster Tycoon 3 Platinum Edition
S.T.A.L.K.E.R. Call of Pripyat
SBK Generations
SBK X World Championship
Schoolmates – The Mystery of the Magical Bracelet
Secret of the Magic Crystals
Section 8
Section 8: Prejudice
Sega Mega Drive Classic Collection Gold Edition
Serious Sam 3: BFE
Serious Sam HD The First Encounter
Serious Sam HD The Second Encounter
Serious Sam II
Serious Sam: Kamikaze Attack!
Shadow Harvest: Phantom Ops
Shadow Ops Red Mercury
Shank
Shank 2
Shatter
Shattered Horizon
Shaun White Skateboarding
Shaun White Snowboarding
Sheep
Sherlock Holmes – Nemesis
Sherlock Holmes – The Awakened
Sherlock Holmes – The Silver Earring
Sherlock Holmes vs Jack the Ripper
Shoot Many Robots
Shrek Forever After
Sid Meier’s Civilization V : GOTY + Gods and Kings
Sid Meier’s Civilization IV
Sid Meier’s Civilization IV: Beyond the Sword
Sid Meier’s Civilization IV: Colonization
Sid Meier’s Civilization IV: Warlords
Sid Meier’s Civilization V
Sid Meier’s Civilization V DLC Pack – add on
Silas
Silent Hill 5 Homecoming
Silent Hill Shattered Memories
Scania Truck Driving Simulator
Scarface: The World is Yours
Scarygirl
Scooby-Doo! First Frights
Sengoku
Sentinel 3: Homeworld
Sexy Beach 3 + Addon ENGLISH
Shadowgrounds
ShellShock: Nam ’67
Sideway: New York
Silent Hunter 5: Battle of the Atlantic
Singularity
Sins of a Solar Empire: Rebellion
Sins of a Solar Empire: Trinity
Ski Region Simulator 2012
Smash Cars
Sniper – Ghost Warrior
Sniper Art of Victory
Sniper Elite
Sniper Elite V2
Snowman
SOL: Exodus
Soldier of Fortune Payback
Sonic Generations
Sonic the Hedgehog 4: Episode I
Sonic the Hedgehog 4: Episode II
Sonic Unleashed
Space Pirates and Zombies
Spec Ops: The Line
Splice
Split Second
SPORE
Spore Creature Creator + Spore: Creepy & Cute Parts Pack
Spore Galactic Adventures (Exp)
Spy Hunter
SQUIDS
Stacking
Star Craft 2: Wings Of Liberty
Star Raiders
Star Sentinel Tactics
Silverfall – Earth Awakening
SimCity 4 & Rush Hour Expansion
SimCity Societies Deluxe
SkyDrift
Skylanders: Spyro’s Adventure
Sonic and Sega Allstar Racing
Specnaz 2
SpellForce 2: Faith in Destiny
SpellForce 2: Shadow Wars
SpiderMan 2
SpiderMan 3
SpiderMan Friend or Foe
SpiderMan Shattered Dimension
SpiderMan Web of Shadow
Spongebob Squarepants Complete Edition
Sprill and Ritchie – Adventures In Time
Star Twine
Star Wars Jedi Knight II: Jedi Outcast
Star Wars: Battlefront II
Star Wars: Empire At War
Star Wars: Empire At War: Forces of Corruption
Star Wars: Jedi Knight: Jedi Academy
Star Wars: Knights of The Force (EXP. Jedi Knight: Jedi Academy)
Star Wars: Knights of the Old Republic
Star Wars: The Clone Wars Republic Heroes
Star Wars: The Force Unleashed 2
Star Wolves 3: Civil War
STCC The Game 2
STCC The Game 2 – Race 07 GT Power (Exp)
STCC The Game 2 – Race 07 Retro (Exp)
STCC The Game 2 – Race 07 WTCC 2010 (Exp)
Steam Slug
Steel Armor – Blaze Of War
Steel Storm: Burning Retribution
Still Life
Still Life 2
Stoked: Big Air Edition
Stone Quarry Simulator 2012
Stranglehold
Street Cleaning Simulator
Street Fighter IV
Stronghold
Stronghold 2 Deluxe (+ Patch v1_4)
Stronghold 3 GOLD
Stronghold Crusader
Stronghold Crusader Extreme
Stronghold Legends
Super Mario Pack 2010
Super Meat Boy
Super Street Fighter IV: Arcade Edition
Supermarket Management 2
Superstars V8 Next Challenge
Supreme Commander 2
Supreme Commander 2 Infinite War Battle Pack (EXP)
Supreme Commander: Forged Alliance
Supreme Ruler: Cold War
Star Wars: Knights of the Old Republic II: The Sith Lords
Star Wars: The Force Unleashed Ultimate Sith Edition
Starpoint Gemini
Storm: Frontline Nation
Stormrise
Street Fighter X Tekken
Stubbs the Zombie in Rebel Without a Pulse
Superbrothers: Sword & Sworcery
SWAT 4
Switch fire
Sword of the Stars II: Lords of Winter
Syndicate
Take On Helicopters
Tales of Monkey Island – Collectors Edition
Tanker Truck Simulator
Teenage Mutant Ninja Turtles
Terminator Salvation
Tesla: The Weather Man
Test Drive Unlimited
Test drive unlimited 2
The 11th Hour
The Adventures of Aladdin and the Magic Skull
The Ball
The Bard’s Tale
The Book of Unwritten Tales
The Club
The Cursed Crusade
The Darkness II
The Elder Scrolls IV – Knights of the Nine – add on
The Elder Scrolls IV: Oblivion
The Elder Scrolls IV: Shivering Isles
The Filmmaker Game
The First Templar
The Haunted: Hell’s Reach
SWAT 4 – The Stetchkov Syndicate (EXP)
Syberia
Syberia II
Syder Arcade
Tanita Plasticine Dream
Tears Of Tiara english
Telepath RPG: Servants of God
Terrorist Takedown – War In Colombia
Terrorist Takedown 3
The Adventures of Tintin: The Secret of the Unicorn
The Ark Of Napishtim
The Asskickers
The Baconing
The Best Hiddent Object Games 2012
The Chronicles of Riddick: Assault on Dark Athena
The Chronicles of Riddick: Escape From Butcher Bay
The Dark Eye: Chains of Satinav
The Elder Scrolls V: Skyrim
The Elder Scrolls V: Skyrim High Resolution Texture Pack (EXP)
The eXceed Collection
The History Channel: Battle for the Pacific
The Hunter 2012
The Island: Castaway
The Journey Down, Chapter 1
The King Of Fighters XIII (PC)
The Last Remnant
The Movies
The Movies – Stun & Effect (EXP)
The Next Big Thing
The Path
The Precursors
The Promised Land
The Race for the White House
The Saboteur
The Scourge Project: Episodes 1 and 2
The Secret Legacy A Kate Brooks Adventure
The Settlers – Rise of an Empire – The Eastern Realm
The Settlers 6 – Rise Of An Empire
The Settlers 7 – Paths To A Kingdom
The Sims 1 Complete Collection
The Sims 2
The Sims 2 Apartment Life (EXP)
The Sims 2 Body Shop (EXP)
The Sims 2 Celebration Stuff (EXP)
The Sims 2 Decoration Edition (EXP)
The Sims 2 Double Deluxe (EXP)
The Sims 2 Erotic Dream (EXP)
The Sims 2 Family Fun Stuff (EXP)
The Sims 2 Gold
The Sims 2 H&M Fashion Stuff (EXP)
The Sims 2 Happy Holiday Stuff (EXP)
The Sims 2 IKEA Home Stuff (EXP)
The Sims 2 Kitchen & Bath Interior Design Stuff (Exp)
The Sims 2 Mansion & Garden Stuff (EXP)
The Sims 2 Nightlife (EXP)
The Sims 2 Open For Business (EXP)
The Sims 2 Pets (EXP)
The Sims 2 Seasons (EXP)
The Sims 2 Teen Style Stuff (EXP)
The Sims 2 University (EXP)
The Sims 3
The Sims 3: Ambitions (Exp)
The Sims 3: Create A Sims (EXP)
The Matrix: Path of Neo
The Rockin’ Dead
The Sims 2 Bon Voyage (EXP
The Sims 2 FreeTime (EXP)
The Sims 2 Glamour Life Stuff (EXP)
The Sims 3: Diesel Stuff Pack (EXP)
The Sims 3: Fast Lane (Exp)
The Sims 3: Generations (Exp)
The Sims 3: Hidden Springs (EXP)
The Sims 3: High end Loft Stuff (Exp)
The Sims 3: Late Night (Exp)
The Sims 3: Master Suite Stuff (Exp)
The Sims 3: Outdoor Living Stuff (Exp)
The Sims 3: Pets (EXP)
The Sims 3: Showtime (EXP)
The Sims 3: Store (June 2009 – May 2012) (EXP)
The Sims 3: Town Life Stuff (Exp)
The Sims 3: World Adventure (Exp)
The Sims Life Stories
The Sims Medieval
The Sims Medieval: Pirates & Nobles (EXP)
The Void
The Walking Dead Episode 1 and 2
The Way of Cossack
They’re Alive
Thief 3: Deadly Shadows
Tiger Woods PGA Tour 12: The Masters
Time Shift
Tiny & Big: Grandpa’s Leftovers
Titan Quest
Titan Quest – Immortal Throne (EXP)
TMNT
TOCA Race Driver 3
Tom Clancy’s End War
Tom Clancy’s Ghost Recon
Tom Clancy’s Ghost Recon – Desert Siege
Tom Clancy’s Ghost Recon: Future Soldier
Tom Clancy’s HAWX
The Sims 3: Katy Perry’s Sweet Treats (EXP)
The Witcher
The Witcher 2: Assassins of Kings
The Witcher 2: Assassins of Kings – Enhanced Edition
The Witcher Enhanced Edition
Theatre of War 2: Africa 1943
Theatre of War 2: Battle for Caen (Exp of TOW2 Kursk)
Theatre of War 2: Centauro (Exp of TOW2 Africa)
Theatre of War 2: Kursk 1943
Theatre Of War 3 – Korea
TINcan Race
Toki Tori
Tom Clancy’s Ghost Recon Advanced Warfighter
Tom Clancy’s Ghost Recon Advanced Warfighter 2
Tom Clancy’s Rainbow Six 3: Raven Shield
Tom Clancy’s Rainbow Six Vegas
Tom Clancy’s Rainbow Six Vegas 2
Tom Clancy’s Splinter Cell : Chaos Theory
Tom Clancy’s Splinter Cell : Conviction
Tom Clancy’s Splinter Cell : Double Agent
Tom Clancy’s Splinter Cell : Pandora Tomorrow
Tomb Raider – Angel Of Darkness
Tomb Raider – Anniversary
Tomb Raider – Legend
Tomb Raider – Underworld
Tony Hawk’s – American Wasteland
Tony Hawk’s Pro Skater 2
Tony Hawk’s Pro Skater 3
Tony Hawk’s Pro Skater 4
Tony Hawk’s Underground 2
Top Gun: Hard Lock
Top Spin 2
Torchlight
Total War: Shogun 2
Total War: Shogun 2 – Fall of the Samurai
Toy Soldiers
Toy Story 3
Toy Story Mania
Transformers Revenge of the Fallen
Transformers: The Game
Trapped Dead
Trauma
Tribes Vengeance
Trivia Golf
Tron 2.0
Tron: Evolution
Tom Clancy’s Rainbow Six – Lockdown
Torrente 3
TrackMania 2 Canyon
TrackMania Complete Collection
TrackMania Nations Forever
TrackMania United
Trainz Simulator 12
Trainz Simulator 2009: World Builder Edition
Trainz Simulator 2010
Transformers War For Cybertron
Trine
Trine 2
Tropical Stormfront
Tropico 3
Tropico 3 Absolute Power (EXP)
Trucks & Trailers
Twilight Scene It
Twin Sector
Two Worlds II
Two Worlds II Castle Defense
Two Worlds II Pirates of the Flying Fortress (EXP)
Tycoon City: New York
UEFA Euro 2012
UK Truck Simulator
Ultimate Spider-Man
Universe at War Earth Assault
Unreal Tournament 2004
Unreal Tournament 3
UP The Game
Vagrant Hearts
Velvet Assassins
Venus Hostage
Vessel
Vestige
Victoria II: A House Divided
Viva Pinata
Wall-E
Wanted Weapons of Fate
Warfare Reloaded
Tropico 3 Gold Edition
Tropico 4
Tropico 4 – Modern Times (EXP)
Turok
Unstoppable Gorg
Venetica
Virtua Tennis 2009
Virtua Tennis 4
Warbirds 2012
WarBirds Dogfights
WarBirds Red Baron
Warcraft III: Reign of Chaos
Warcraft III: The Frozen Throne (EXP)
Wargame: European Escalation
Warhammer 40.000 – Space Marine
Warhammer 40.000 Dawn of War
Warhammer 40.000 Dawn of War – Dark Crusade
Warhammer 40.000 Dawn of War – Mark Of Chaos
Warhammer 40.000 Dawn of War – Mark of Chaos Battle March (EXP)
Warhammer 40.000 Dawn of War – Soulstrom
Warhammer 40.000 Dawn of War – Winter Assault (EXP)
Warlock: Master of the Arcane
Warp
Wasteland Angel
Watchmen: The End is Nigh – Part 2
Who Wants to Be a Millionaire Special Editions
Who’s That Flying
Wildlife Park 3
Will Fight for Food
Wings of Prey Collector’s Edition
Winning Eleven 9
Winter Sport Go For Gold
Winter Sports 2012: Feel the Spirit
WMS Slots Jungle Wild
Woodcutter Simulator 2012
World Gone Sour
World in Conflict
World in Conflict – Soviet Assault (EXP)
World of Goo
World of Subways Vol. 3 London Underground
World Shift
World War II General Commander
World War One GOLD
Worms Crazy Golf
Worms Reloaded GOTY
Worms Ultimate Mayhem
WRC 2: FIA World Rally Championship 2011
WRC: FIA World Rally Championship
WWE COLLECTION
WWE Impact 2011
WWE Raw Ultimate Impact 2010
WWE RAW Ultimate impact 2012
X Blades
X3: Albion Prelude
X-Men Origins Wolverine
X-Plane 10
Warhammer 40.000 Dawn of War II
Warhammer 40.000 Dawn of War II – Chaos Rising
Warhammer 40.000 Dawn of War II – Retribution
Warriors Orochi
Wheelman
Wolfenstein
Wolfschanze 2
WWE Smackdown vs Raw 2011 (Emulator)
WWE SmackDown vs. Raw 2009
Xenus 2 White Gold
Xonotic
Xotic
X-plane 9
Yesterday
YU GI OH Power of Chaos
Zenith Chronicles
Zeno Clash
Zombie Driver
Zombie Driver Summer of Slaughter
Zombie Murder Hell Arrives
Zombie Pirates Collectors Edition
Zoo Tycoon 2
Zoo Tycoon 2 – African Adventure (EXP)
Zoo Tycoon 2 – Endangered Species (EXP)
Zoo Tycoon 2 – Extinct Animals (EXP)
Zoo Tycoon 2 – Marine Mania (EXP)
X-Superbox Bundle
Xyanide Ressurection
Yar’s Revenge
You Dont Know Jack
Ys Origin
Ys The Oath in Felghana
Zeit 2
Zooloretto

silahkan datang ke sini
http://koecroet.wordpress.com/pc-games/

Kamis, 06 September 2012

berpikir positif cegah penyakit stroke dan kardiovaskuler

BERPIKIR positif ternyata tidak hanya meringankan beban hidup, tetapi bermanfaat bagi kesehatan tubuh dan dapat menambah ketampanan dalam mencari wanita, hehehe. Penyakit kardiovaskular akan malas datang jika Anda banyak berpikir positif.
Sebuah penelitian terbaru dari Harvard School of Public Health (HSPH) mengungkapkan, bahwa karakteristik psikologis positif seperti optimisme, kepuasan hidup, dan kebahagiaan yang hadir dalam diri seseorang dapat mengurangi risiko penyakit kardiovaskular, seperti serangan jantung dan stroke.

"Kami menemukan bahwa faktor-faktor seperti optimisme, kepuasan hidup, dan kebahagiaan berhubungan dengan penurunan risiko penyakit kardiovaskular dan tidak berhubungan dengan usia seseorang, status sosial, status ekonomi, merokok atau tidak, atau berat badan mereka," kata Julia Boehm, pemimpin penelitian dari Departemen Kesehatan Masyarakat dan Pengembangan Manusia HSPH, sebagaimana dilansir Times of India, Rabu (18/4/2012).

Boehm menjelaskan, bahwa individu-individu yang paling optimis memiliki penurunan risiko terkena gejala awal gangguan kardiovaskular sekitar 50 persen dibandingkan rekan-rekan yang kurang optimistis.

Dalam reviu lebih dari 200 penelitian yang diterbitkan dalam dua database ilmiah utama, Boehm dan penulis senior Profesor Laura Kubzansky, yang juga dari Departemen Kesehatan Masyarakat dan Pengembangan Manusia HSPH, ditemukan ada aset psikologis seperti optimisme dan emosi positif yang mampu memberikan perlindungan terhadap penyakit kardiovaskular. Selain mencegah, faktor-faktor positif tersebut juga memerlambat perkembangan penyakit ini bagi yang sudah terkena.

Untuk lebih memahami bagaimana kerterkaitan yang terjadi antara kesejahteraan dalam psikologis dan gangguan kardiovaskular, Boehm dan Kubzansky juga meneliti hubungan kesejahteraan dengan gaya hidup yang sehat bagi kardiovaskular dan indikator biologis.

Mereka menemukan, bahwa individu dengan perasaan bahagia yang hadir ketika banyak pikiran-pikiran positif dalam otak turut menjalankan perilaku sehat, seperti berolahraga, makan makanan seimbang, dan tidur cukup.

Selain itu, lebih besar perasaan bahagia yang hadir akibat banyak berpikir positif tersebut, terkait dengan fungsi biologis yang lebih baik. Seperti menurunkan tekanan darah, terdapat banyak lemak sehat dalam tubuh, dan berat tubuh cenderung normal.

"Temuan ini menunjukkan penekanan bahwa kekuatan psikologis dapat meningkatkan kesehatan jantung," kata Kuzbansky. Hasil studi ini baru saja dipublikasikan secara online dalam Psychological Bulletin.


sumber: http://health.okezone.com/

Ini Cara Nikotin Sebabkan Impotensi

assalamulaikum
mau sharing dikit nih, lumayan kan bisa menambah wawasan kita

ok silahkan menikmati Smile

PENGARUH buruk rokok sudah menjadi hal umum bagi masyarakat secara keseluruhan. Namun, masih banyak yang belum percaya atau cenderung cuek akan faktor risiko yang dapat membahayakan kesehatan.

Bahan-bahan yang terkandung dalam rokok, di antaranya tembakau, nikotin, tar, dan bahan pendukung lainnya. Salah satu dari bahan tersebut yaitu nikotin, ternyata memiliki efek yang cukup merugikan, khususnya bagi kaum pria.

Menurut Barbara M. Dossey dan Lynn Keegan, penulis Holistic Nursing, nikotin menjadi salah satu penyebab utama dari meningkatnya impotensi pada kaum pria di Amerika Serikat (2009).

Nikotin dapat membuat pembuluh darah menjadi mengerut, penurunan kadar oksigen yang sangat dibutuhkan oleh kulit yang menyebabkan penuaan dini, mengurangi aliran darah ke penis, dan dapat melemahkan bahkan menghambat ereksi pada kaum pria, demikian yang dilansir Livestrong.

Nikotin mempengaruhi jalur saraf yang berhubungan dengan ereksi, yang mengakibatkan para pria kesulitan untuk mencapai dan mempertahankan ereksi. Selain itu, nikotin juga dapat melepaskan asetilkolin dan epinefrin dalam tubuh, zat dalam tubuh yang memodulasi ereksi dan ejakulasi. Maka sebelum terlambat, ada baiknya Anda mengurangi atau segera berhenti merokok. (ina)
(tty)


mari kita dukung untuk berhenti merokok